イシサン~石の上にも三年~

継続は力なり。何事も続ければできるようになることを実践していくブログです。座右の銘は石の上にも三年。略してイシサン

2017-05-31から1日間の記事一覧

1か月で3.5キロ痩せた私がダイエットの秘訣をお教えします

ダイエットを始めたのは5月4日。この時、私の体重は84.9キロでした。 そして5月30日では81.35キロになりました。 約一か月で3.5キロ痩せた計算になります。 この調子でいけば2か月後には、 今ならたったの9990円で! 3か月で10キロは余裕で痩せる…