イシサン~石の上にも三年~

継続は力なり。何事も続ければできるようになることを実践していくブログです。座右の銘は石の上にも三年。略してイシサン

2017-05-04から1日間の記事一覧

なぜダイエットが失敗するのか?

なぜ痩せたい痩せたいと思いながらも、痩せるどころかどんどん太っていく人が多いのでしょうか? 太りやすい体質だから? ダイエット方法が自分に合わなかったから? 誘惑にすぐ負けてしまう意思の弱さのせい? ほかにも色々思いつく理由があると思います。 …